Karina Bueno Personal

Sou Personal Trainer há mais de 20 anos, e me especializei em diástase abdominal. Utilizo técnica de ginástica Hipopressiva, que é um inovador sistema de treinamento postural e respiratório. Trabalho para mulheres, oferecendo simetria corporal, barriga negativa, emagrecimento pós parto, estratégias para o corpo feminino.

Nesse tratamento ocorre uma diminuição da circunferência abdominal e da cintura com pouco tempo de prática, conhecido como barriga negativa. A resposta é rápida para a diminuição da cintura abdominal e da aparência estética, pois o tônus melhora muito.
A técnica da barriga negativa te ajuda na recuperação pós-parto , previne e auxilia no tratamento da incontinência urinária, ajuda no funcionamento do intestino, diminui dores nas costas e aumenta performance .

Ligue e saiba mais, tire suas dúvidas!!!

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